Precisamos ter a certeza do nosso peso ideal, com isso ajudar a pessoa a percebe se está acima ou abaixo do peso, e com esses dados em mãos é possível também pode prevenir complicações como obesidade, diabetes ou até mesmo a desnutrição, que acontece quando a pessoa está muito abaixo do peso. Para saber o seu peso ideal para um adulto, insira os dados na calculadora:
